โป๊ยกั๊กระดับ: ผลกระทบต่อสุขภาพ
โป๊ยกั๊กดาวมีพื้นเพมาจากประเทศจีนและเติบโตเป็นผลไม้ของต้นไม้แมกโนเลียเขียวชอุ่ม ในบทความนี้คุณสามารถอ่านสิ่งที่โป๊ยกั๊กมีผลต่อสุขภาพของคุณเป็นพืชเครื่องเทศและสมุนไพร
ผลกระทบต่อสุขภาพของโป๊ยกั๊ก
ด้วยโป๊ยกั๊กดาราคุณสามารถรักษาและส่งเสริมสุขภาพของคุณในลักษณะที่เป็นธรรมชาติ เนื่องจากเครื่องเทศมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียสมานแผลและมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ
- ผลไม้เป็นที่รู้จักกันมานานแล้วว่าเป็นยาเย็นในเอเชีย กล่าวกันว่าส่วนผสมของพวกเขามีฤทธิ์ขับเสมหะและมีฤทธิ์ต้านการเกร็งกล้ามเนื้อ เคล็ดลับ : กินโป๊ยกั๊กระดับดาวสำหรับอาการหวัดทั่วไปไอโรคหลอดเลือดหัวใจตีบและหลอดลมอักเสบ
- เครื่องเทศยอดนิยมช่วยให้คุณมีปัญหาท้องอืดและย่อยอาหาร อีกทั้งยังช่วยลดอาการท้องอืด เคล็ดลับ : เคี้ยวเมล็ดโป๊ยกั๊กไม่กี่ดาวหลังรับประทานเพื่อบรรเทาอาการไม่สบายของคุณ
- ผลไม้จีนมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ดังนั้นจึงควรทำงานกับข้อต่อที่เจ็บปวดและการร้องเรียนของโรคปวดเอว
- โป๊ยกั๊กยังได้รับการกล่าวเพื่อบรรเทาอาการปวดหัวในลำไส้อาการกระตุกและเกร็งของกล้ามเนื้อเนื่องจากอาการปวดกล้ามเนื้อ
- สำหรับผู้หญิงที่ให้นมบุตร: การรับประทานโป๊ยกั๊กมีผลต่อระดับฮอร์โมนของคุณและรองรับการไหลของน้ำนมในระหว่างให้นมบุตร
ดาวโป๊ยกั๊กชาสำหรับหวัด: วิธีการเตรียมมัน
โป๊ยกั๊กมีอยู่ในอินเทอร์เน็ตและในร้านค้าบางแห่งเช่นชาน้ำมันหอมระเหยผงหรือแคปซูล นอกจากนี้คุณยังสามารถเตรียมชาเพื่อการดูแลสุขภาพจากดาวโป๊ยกั๊กได้อย่างง่ายดาย
- ส่วนผสมสำหรับถ้วยชา : เมล็ดโป๊ยกั๊กดาว 1 ช้อนชา, ดอกคาโมไมล์ 1 ช้อนชา, โหระพา 1 ช้อนชา, น้ำ 250 มิลลิลิตร
- เตรียม : ใส่เครื่องเทศลงในถ้วยแล้วเทใส่น้ำร้อน 250 มล.
- ให้ชาสูงชันประมาณ 10 ถึง 15 นาที
- หลังจากดึงแล้วให้นำเครื่องเทศออกจากถ้วย
- เคล็ดลับ : แทนที่ดอกคาโมมายล์หรือโหระพาด้วยจำนวนดอกลินเดนหรือ meadowsweet ในปริมาณที่เท่ากัน
ในบทความถัดไปคุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับส่วนผสมในชาที่ช่วยแก้หวัดได้ดีที่สุด