น้ำมันละหุ่ง: การใช้งานและเอฟเฟกต์อย่างรวดเร็ว
พื้นที่ของการใช้งานและผลกระทบของน้ำมันละหุ่งนั้นยิ่งใหญ่กว่าที่คนส่วนใหญ่สงสัย บ่อยครั้งที่มันได้รับเฉพาะสำหรับปัญหาท้องผูก - ผิด เราได้สรุปสำหรับคุณว่ามันยังดีอยู่หรือไม่และคุณสามารถใช้ที่ใดได้บ้าง
น้ำมันละหุ่ง: ผลกระทบต่อร่างกายและการประยุกต์ใช้เพื่อสุขภาพ
น้ำมันละหุ่งทำมาจากเมล็ดของ "ต้นปาฏิหาริย์" เขตร้อน ไขมันต่าง ๆ ที่มีอยู่ในนั้นทำให้น้ำมันมีค่าสำหรับร่างกายและสุขภาพ
- น้ำมันเครื่องละหุ่งที่มีชื่อเสียงมากที่สุดคือยาระบาย ไตรกลีเซอไรด์ที่มีอยู่ในน้ำมันมีความรับผิดชอบในเรื่องนี้ สิ่งนี้จะปล่อยกรด ricinoleic ในลำไส้ผ่านเอนไซม์เอนไซม์ไลเปสซึ่งจะยับยั้งการดูดซึมของน้ำและโซเดียมในลำไส้ ดังนั้นเก้าอี้ยังคง "เปียก" ดังนั้นจึงนุ่ม
- หากคุณมีอาการท้องผูกให้ใช้น้ำมันหนึ่งหรือสองช้อนที่คุณท้องขณะท้องว่าง น้ำมันควรมีผลหลังจากสองถึงสี่ชั่วโมง หากคุณไม่ชอบรสชาติของน้ำมันละหุ่งให้ใช้แคปซูลน้ำมันละหุ่ง อย่างไรก็ตามคุณต้องแปลงบางอย่างเพื่อให้ได้ผลเหมือนกันคุณต้องใช้น้ำมันละหุ่งประมาณ 4-6 กรัมในรูปแบบแคปซูล
- อย่างไรก็ตามในระยะยาวน้ำมันละหุ่งไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่แนะนำสำหรับปัญหาการย่อยอาหาร คุณควรมองหาใยอาหารอย่างเพียงพอ กาแฟยังสามารถช่วยอาการท้องผูก เราอธิบายว่าเหตุใดจึงเป็นเช่นนี้ในบทความอื่น
- น้ำมันละหุ่งมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในอุตสาหกรรมเครื่องสำอาง เนื่องจากมันส่งเสริมการผลิตคอลลาเจนจึงถูกใช้เช่นในครีมลดริ้วรอย อย่างไรก็ตามคุณไม่จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ราคาแพงเพื่อใช้ผลดีของน้ำมันบนผิวหนัง เพียงนวดน้ำมันละหุ่งเพียงไม่กี่หยดลงบนใบหน้าที่ได้รับผลกระทบ บริเวณโดยรอบดวงตาจมูกปากและหน้าผากมักจะเกิดริ้วรอยได้ง่าย
- แม้แต่เคราที่กำลังประสบกับยุคฟื้นฟูศิลปวิทยาในปัจจุบันก็ยังได้รับการดูแลเพราะน้ำมันทำให้ผมนุ่มสลวย อย่างไรก็ตามไม่เพียง แต่ขนบนใบหน้าของผู้ชายจะได้รับประโยชน์จากผลการบำรุง
- เช่นเดียวกันกับขนหัวเนื่องจากมีความสอดคล้องกันเหมือนกัน - จากฮอร์น เราอธิบายรายละเอียดเกี่ยวกับข้อดีของน้ำมันละหุ่งสำหรับผิวและผมในบทความแยกต่างหาก
- เป็นที่ทราบกันดีว่าน้ำมันละหุ่งช่วยส่งเสริมแรงงาน อย่างไรก็ตามจนถึงตอนนี้ยังไม่สามารถทราบได้ว่าอะไรและอย่างไร ดังนั้นสตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยงน้ำมันละหุ่ง
