ดื่มน้ำขมิ้น: นั่นคือการรักษาที่มหัศจรรย์
การดื่มน้ำขมิ้นมักเรียกกันว่าเป็นการรักษาความมหัศจรรย์เพื่อสุขภาพ ในเคล็ดลับสุขภาพนี้คุณสามารถค้นหาสิ่งที่เป็นข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการรวมน้ำขมิ้นในอาหารของคุณเป็นยาที่บ้าน
ดื่มน้ำขมิ้น - มันดีสำหรับการนั้น
การดื่มน้ำขมิ้นเป็นวิธีที่ง่ายในการใช้ส่วนผสมที่ส่งเสริมสุขภาพของรากขมิ้น
- ส่วนประกอบสำคัญของรากขมิ้นคือขมิ้นชัน มันเป็นสารพืชรอง
- สารพืชรองเป็นส่วนผสมของพืชที่ทำหน้าที่เป็นตัวป้องกันนักล่าและควบคุมการเจริญเติบโต นอกจากนี้ยังช่วยให้พืชมีสี
- เคอร์คูมินส่งเสริมการย่อยอาหารและการรักษาบาดแผล
- ฤทธิ์ต้านการอักเสบของขมิ้นชันได้รับการพิสูจน์แล้ว ดังนั้นขมิ้นจึงมีผลดีต่อการอักเสบในลำไส้เรื้อรังเช่นลำไส้ใหญ่
- หากคุณมีอาการเจ็บคอคุณสามารถใช้ผลขมิ้นต้านการอักเสบของน้ำขมิ้นได้
- เนื่องจากขมิ้นยังช่วยให้คุณลดน้ำหนักคุณจึงสนับสนุนแผนการลดน้ำหนักด้วยน้ำขมิ้น
วิธีเตรียมน้ำขมิ้น
การเตรียมน้ำขมิ้นนั้นง่ายมาก
- เมื่อต้องการทำเช่นนี้ละลายผงขมิ้นหนึ่งช้อนชาในน้ำสี่ถ้วย เคล็ดลับ: ผงละลายได้ดีกว่าในน้ำอุ่น
- ขมิ้นชันละลายไขมันได้ เพื่อให้ได้ประโยชน์จากผลบวกของรากขมิ้นซึ่งลอกง่ายคุณต้องเพิ่มน้ำมันปรุงอาหารสักสองสามหยด
- รสชาติของขมิ้นบริสุทธิ์นั้นไม่ได้มีไว้สำหรับทุกคน ขมิ้นมีรสขมเล็กน้อย
- เครื่องดื่มรสชาติดีกว่าถ้าคุณผัดในน้ำมะนาวเล็กน้อยและน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา
ในโพสต์ถัดไปของเราเราจะแสดงวิธีใช้ขมิ้นเพื่อสุขภาพฟันที่ดี