ใช้ขมิ้นเพื่อสุขภาพฟันที่ดีและขาวขึ้น - วิธีการใช้งาน
ขมิ้นสามารถเปลี่ยนยาสีฟันไวท์เทนนิ่งแทนฟันขาวได้อย่างอ่อนโยน นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันฟันของคุณจากการอักเสบและแบคทีเรีย คุณสามารถใช้ขมิ้นไม่ว่าจะเป็นผงบริสุทธิ์หรือเป็นยาสีฟัน
วิธีใช้ขมิ้นสำหรับฟันขาวขึ้น
คุณสามารถใช้ขมิ้นได้หลายวิธีเพื่อทำให้ฟันของคุณขาวขึ้น คุณอาจต้องใช้ผงขมิ้นอย่างดีที่คุณใส่ลงบนฟันหรือส่วนผสมอื่น ๆ เพื่อผสมกะปิ
- ใช้ปลายมีดของผงขมิ้นบดละเอียด หากจำเป็นคุณควรใส่ผงลงในครกก่อนใช้และบดขยี้อย่างแรงเพื่อสลายสาร มิฉะนั้นคุณสามารถทำลายเคลือบฟันของคุณด้วยอนุภาคขมิ้นหยาบ
- ชโลมแปรงสีฟันของคุณและวางผงลงบนแปรง จากนั้นแปรงฟันด้วยผงแป้ง
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณแจกจ่ายขมิ้นในช่องว่างระหว่างฟันเพื่อให้ได้ผลที่ยั่งยืน
- หลังจากห้านาทีให้ล้างปากด้วยน้ำและแปรงฟันด้วยยาสีฟันตามปกติ หลังจากใช้ไปสองสามสัปดาห์ควรเห็นผลได้
- หากคุณมีรอยแตกในฟันคุณไม่ควรใช้ขมิ้นเพราะจะทำให้เกิดคราบฟัน ผงจะติดอยู่ในรอยแตกและไม่สามารถทำความสะอาดได้อีกต่อไป
- เพื่อกระจายขมิ้นบนฟันของคุณให้ดีขึ้นคุณสามารถผสมกับน้ำมันมะพร้าวหนึ่งช้อนชาและใช้กับฟันของคุณ
วิธีทำยาสีฟันจากขมิ้น
เพื่อให้ได้ขมิ้นที่ดีที่สุดสำหรับฟันของคุณคุณควรผสมยาสีฟัน นอกเหนือจากขมิ้นแล้วยังมีส่วนผสมอื่น ๆ เช่นเสจน้ำมันสะระแหน่และกานพลู
- สำหรับยาสีฟันเช่นนี้คุณต้องใช้ชาปราชญ์ 2-3 หยดน้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนชาผงขมิ้น 1 ช้อนชาผงขมิ้น 0.5 ช้อนชาเกลือหิมาลายันบดละเอียด 1 ช้อนชาไซลิทอลผงกานพลูเล็กน้อย 1 ช้อนชาและผงสะระแหน่ 3 หยด
- เพื่อไม่ให้ฟันของคุณเสียหายโดยอนุภาคที่มีขนาดใหญ่เกินไปคุณควรใส่ส่วนผสมที่หยาบทั้งหมดลงในครกแล้วบดให้ละเอียด
- จากนั้นผสมส่วนผสมทั้งหมดและใส่ในภาชนะขนาดเล็ก
- แปรงฟันตามปกติด้วยยาสีฟันผสม
- สามารถเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องได้
ขมิ้นมีสุขภาพดีสำหรับเหงือกและฟัน
ขมิ้นไม่เพียงทำให้ฟันของคุณสดใส แต่ยังมีคุณสมบัติมากมายที่เป็นประโยชน์ต่อทั้งปาก
- ขมิ้นมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบในปาก คุณสามารถต่อสู้กับเหงือกบวมกับขมิ้นในเวลาเดียวกัน
- ขมิ้นเสริมสร้างเหงือกและบรรเทาอาการปวดฟัน
- คุณสามารถรักษาโรคเหงือกอักเสบด้วยขมิ้น เมื่อต้องการทำเช่นนี้ถูบริเวณที่อักเสบด้วยผงหรือขมิ้นน้ำมันมะพร้าว หากคุณพบอาการรุนแรงหรือต่อเนื่องคุณควรพบทันตแพทย์ทันที