เชื้อโรคในอากาศ: วิธีป้องกันตัวเอง
สามารถป้องกันตนเองจากเชื้อโรคโดยเฉพาะบนเครื่องบิน เนื่องจากมีผู้คนจำนวนมากในพื้นที่ที่ค่อนข้างเล็ก
ป้องกันเชื้อโรคบนเครื่องบิน - คุณมีตัวเลือกเหล่านี้
การปกป้องตัวเองจากเชื้อโรคบนเครื่องบินไม่ใช่เรื่องง่าย อย่างไรก็ตามด้วยความระมัดระวังเหล่านี้คุณสามารถลดความเสี่ยงได้
- ตามที่นักวิทยาศาสตร์สถานที่ในทางเดินมีแนวโน้มที่จะมีประชากรมากที่สุดโดยเชื้อโรค การวัดหนึ่งจึงจองที่นั่งริมหน้าต่างเมื่อทำได้
- เนื่องจากไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะล้างมือเป็นประจำและทั่วถึงบนกระดานจึงเหมาะสมที่จะนำผ้าเช็ดทำความสะอาดฆ่าเชื้อติดตัวไปด้วย ใช้เพื่อเช็ดองค์ประกอบพลาสติกทั้งหมดเช่นพนักพิงที่นั่งและโต๊ะพับทันทีหลังจากที่คุณนั่งลง นี่จะกำจัดเชื้อโรคอย่างน้อยที่สุด
- นอกจากผ้าเช็ดทำความสะอาดยาฆ่าเชื้อแล้วคุณควรใส่ถุงมือที่ใช้แล้วทิ้งด้วย มันอาจดูแปลก ๆ แต่การสวมถุงมือทันทีที่คุณไปเข้าห้องน้ำจะช่วยลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ โปรดจำไว้ว่ามือจับประตูและปุ่มกดโดยเฉพาะอย่างยิ่งมักจะปนเปื้อนเชื้อโรค
- มิฉะนั้น: เช็ดมือของคุณเป็นประจำด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดยาฆ่าเชื้อและอย่าสัมผัสกับใบหน้า
- อย่าวางอาหารโดยตรงบนโต๊ะพับ ทางที่ดีควรทำความสะอาดมือก่อนรับประทาน
- ผ้าห่มและหมอนยากขึ้นเล็กน้อย เหล่านี้มักจะแลกเปลี่ยนวันละครั้งเท่านั้น หากเป็นไปได้คุณควรหลีกเลี่ยงช้อนส้อม
เครื่องบิน - เชื้อโรคแฝงตัวมักจะอยู่ในสถานที่เหล่านี้
ไม่มีใครประหลาดใจจริง ๆ ที่มีจำนวนค่อนข้างมากบางครั้งก็อันตรายเชื้อโรคบนเครื่องบิน - เครื่องบินบินไปทั่วโลก แต่เมื่อเราบินในวันหยุดและนั่งบนที่นั่งเครื่องบินสีฟ้าเรามักจะอารมณ์ดีและเต็มไปด้วยความคาดหวัง เรายินดีที่จะระงับสิ่งที่ไม่พึงประสงค์เช่นโรคหรือเชื้อโรค
- เมื่อเร็ว ๆ นี้ทีมวิจัยจากมหาวิทยาลัยฟรีดริชชิลเลอร์ในเยนาและมหาวิทยาลัยอริิได้จัดการกับเชื้อโรคในเครื่องบิน นักวิทยาศาสตร์ได้ตรวจสอบว่ามีแบคทีเรียและเชื้อโรคอยู่ในเครื่องกี่เครื่อง ผลการศึกษาที่แตกต่างกันมีความคล้ายคลึงกัน
- พบเชื้อโรคชนิดต่าง ๆ ในการสืบสวนซึ่งมีไม่กี่คนที่ทำให้เกิดโรค นอกเหนือจากไวรัสไข้หวัดใหญ่นักวิจัยยังพบแบคทีเรีย E-Coli และเชื้อโรคที่ดื้อต่อยาปฏิชีวนะ บางคนรอดชีวิตบนเครื่องบินได้หลายวัน
- เชื้อโรคไม่เคยมีในสถานที่เช่นห้องน้ำที่พวกเขาคาดหวังเท่านั้น ในความเป็นจริงนักวิจัยพบว่าทางเดินและพื้นผิวที่มีรูพรุนเป็นมลพิษมากที่สุด ผู้โดยสารที่เดินไปตามทางเดินมักจะเกาะติดกับพนักพิงทิ้งเชื้อโรคต่าง ๆ หลากสีสันไว้เบื้องหลัง
- พื้นผิวที่มีรูพรุนมักเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรียและเชื้อโรค จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยแอริโซนาพบว่ากว่า 50 เปอร์เซ็นต์ของโต๊ะพับที่ตรวจพบนั้นปนเปื้อนด้วยเชื้อโรค บางส่วนเป็นเชื้อโรคที่เป็นอันตรายเช่น MRSA หรือโนโรไวรัส
- นอกจากนี้ยังมีการปนเปื้อนของถุงที่นั่งในปริมาณที่เท่ากัน ไวรัสไข้หวัดมักมีอยู่ที่นี่ซึ่งเหมาะสมแล้วเนื่องจากผู้โดยสารบนเครื่องบินหลายคนเก็บผ้าเช็ดหน้าที่ใช้แล้วไว้ในกระเป๋า
หากเที่ยวบินของคุณจองมากกว่าจำนวนที่กำหนดคุณไม่สามารถขึ้นเครื่องได้เลย สิ่งนี้น่ารำคาญ แต่ก็ช่วยลดความเสี่ยงของการติดเชื้อและทำให้คุณล้ม