กระดูกขากรรไกรขึ้น: มันคืออะไร?
ในคำแนะนำที่เป็นประโยชน์นี้เราจะอธิบายว่า Jawbone UP คืออะไร ในเยอรมนีคุณสามารถซื้อสร้อยข้อมือออกกำลังกายนี้ได้ในสามรุ่นซึ่งเมื่อรวมกับแอพสมาร์ทโฟน UP จาก Jawbone เป็นหนึ่งในอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในตลาด เราให้ภาพรวมของโมเดลกระดูกขากรรไกรที่หลากหลายและกิจกรรมที่คุณสามารถบันทึกและประเมินผลในแต่ละรุ่น ดังนั้นคุณสามารถค้นหาได้อย่างรวดเร็วว่าครอบครัว Jawbone UP มีตัวติดตามที่เหมาะสมสำหรับคุณเพื่อให้บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณหรือไม่
Jawbone UP - สร้อยข้อมือฟิตเนสสามารถทำเช่นนั้นได้
ในขณะนี้คุณสามารถซื้อรุ่น UP Move, UP2 และ UP3 จาก Jawbone ในร้านค้าหรือเป็นแกดเจ็ตที่ใช้คุณอาจพบรุ่น UP24 ซึ่งถูกแทนที่ด้วย UP2 โดยพื้นฐานแล้วกำไลข้อมือออกกำลังกายเหล่านี้ทำงานในลักษณะเดียวกัน: ระบบเซ็นเซอร์จะบันทึกกิจกรรมของคุณและข้อมูลทางสรีรวิทยาบางอย่างเช่นอุณหภูมิของร่างกาย ข้อมูลนี้ถูกส่งและประมวลผลผ่าน Bluetooth ไปยังแอพที่เกี่ยวข้อง รุ่น UP2 และ UP3 เป็นกำไลข้อมือ UP Move ติดอยู่กับเสื้อผ้าเป็นคลิป
- อุปกรณ์ Jawbone UP ทั้งหมดบันทึกกิจกรรมของคุณผ่านเซ็นเซอร์ นี่คือวิธีที่เทปนับก้าวของคุณและวัดปริมาณการใช้พลังงานของคุณ โมเดลอันดับต้น ๆ ของปัจจุบัน UP3 น่าจะสามารถแยกแยะความแตกต่างระหว่างกิจกรรมต่าง ๆ เช่นปีนเขาวิ่งออกกำลังกายหรือขี่จักรยาน หากคุณป้อนสิ่งที่คุณกินและดื่มในแอปคุณมีข้อมูลทั้งหมดที่คุณต้องการเพื่อรักษาน้ำหนักของคุณอย่างถาวร
- เครื่องมือติดตามสมรรถภาพของกระดูกขากรรไกรก็รู้เวลาและจำนวนที่คุณนอนหลับ อย่างไรก็ตามฟังก์ชั่น "SmartAlarm" นั้นใช้ได้สำหรับสายรัดข้อมือออกกำลังกาย UP2 และ UP3 เท่านั้น ฟังก์ชั่นนี้เป็นทางเลือกแทนนาฬิกาปลุกระยะการนอนหลับที่แพงมาก "SmartAlarm" สัญญาว่าจะปลุกคุณในเวลาที่ดีที่สุดในรอบการนอนหลับของคุณ สิ่งนี้จะทำให้คุณแข็งแรงขึ้นในตอนเช้าและสุขภาพดีขึ้นในระยะยาว
- ด้วยแอพตัวติดตามกิจกรรม UP คุณจะสามารถเข้าถึง Smart Coach ได้ ช่วยให้คุณตัดสินใจที่ถูกต้องเพื่อสุขภาพของคุณ บนพื้นฐานของข้อมูลที่บันทึกไว้เขาจะให้คำแนะนำเฉพาะสำหรับคุณเกี่ยวกับพฤติกรรมการกินและการนอนหลับของคุณและเตือนคุณเกี่ยวกับโปรแกรมกีฬาประจำวันของคุณ
- UP3 มีฟังก์ชั่นอื่น ๆ ที่สามารถเป็นประโยชน์อย่างมากต่อคนที่ใส่ใจสุขภาพ เซ็นเซอร์ตอนนี้ยังวัดอุณหภูมิผิวและอัตราการเต้นของหัวใจ อย่างไรก็ตามมีการบันทึกอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักเท่านั้น คุณสามารถค้นหาการทดสอบของ UP3 บน CHIP
- ในการดูข้อมูลคุณต้องซิงโครไนซ์เทปกับสมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ตผ่านบลูทู ธ เชื่อมต่อสายรัดข้อมือของคุณเข้ากับแอพตัวติดตามกิจกรรมเพื่อดูข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับสภาพของคุณ ตราบใดที่ไม่ได้เชื่อมต่อสร้อยข้อมือมันจะรวบรวมข้อมูลอย่างอิสระ
- โดยวิธีการ: คุณจะพบการเปรียบเทียบโดยตรงระหว่างสองตัวติดตามฟิตเนส Jawbone UP2 และ UP3 ในอีกทางปฏิบัติ
นอกจากตัวติดตามฟิตเนส Jawbone แล้วยังมีทางเลือกอื่น สิ่งที่คุณควรให้ความสนใจเมื่อซื้อสร้อยข้อมือออกกำลังกายคุณจะได้เรียนรู้เคล็ดลับที่นำไปใช้ได้จริง