น้ำผลไม้นี้เหมาะที่สุดสำหรับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
กระเพาะปัสสาวะอักเสบเป็นที่น่ารำคาญน้ำผลไม้บางชนิดสามารถแก้ไขสถานการณ์ได้อย่างรวดเร็ว ไม่ว่าจะเป็นการป้องกันหรือระหว่างการติดเชื้อที่กระเพาะปัสสาวะ ในบทความนี้เราจะบอกคุณว่าน้ำผลไม้ชนิดใดที่เหมาะสม
น้ำผลไม้เหล่านี้ช่วยเรื่องโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
มีน้ำผลไม้หลายชนิดที่สามารถช่วยให้คุณหายจากโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบได้ อย่างไรก็ตามคุณควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่ม
- แครนเบอร์รี่ : คุณสามารถทานแครนเบอร์รี่เป็นน้ำผลไม้หรือในรูปแบบแคปซูล ผลไม้ช่วยป้องกันแบคทีเรียอี. คอไลจากการยึดติดกับเยื่อเมือก สิ่งนี้จะชะล้างสิ่งที่อาจนำไปสู่โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ ใช้ตัวแปรที่ปราศจากน้ำตาลเท่านั้น คุณยังสามารถทานแครนเบอร์รี่ได้ด้วย
- แครนเบอร์รี่ : ผลเบอร์รี่มี proanthocyanidin เช่นเดียวกับแครนเบอร์รี่สารป้องกันเชื้อโรคบางชนิดไม่ให้ติดอยู่ในท่อปัสสาวะ
- บลูเบอร์รี่ : บลูเบอร์รี่ยังมีสารจากพืชซึ่งเป็นสาเหตุที่น้ำบลูเบอร์รี่ยังสามารถเมาเป็นมาตรการป้องกัน การดื่มน้ำผลไม้ยังสามารถช่วยในช่วงโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
- น้ำ หัวไชเท้า : น้ำมันมัสตาร์ดที่มีอยู่ในน้ำหัวไชเท้าเข้าไปในเลือดและฆ่าเชื้อแบคทีเรียในกระเพาะปัสสาวะ อย่างไรก็ตามคุณต้องไปเข้าห้องน้ำบ่อยขึ้น ดื่มน้ำหัวไชเท้าหนึ่งช้อนโต๊ะตอนเช้าและตอนเย็น
- Elderberry น้ำ: sambucyanin สีม่วงทำให้น้ำขับปัสสาวะและต้านการอักเสบ นอกจากนี้ปริมาณวิตามินซีสูงยังดีต่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณ
- หลีกเลี่ยงกาแฟและแอลกอฮอล์เนื่องจากอาจทำให้ระบบทางเดินปัสสาวะของคุณระคายเคืองเนื่องจากกรดและทำให้การติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะแย่ลง
- ของเหลวที่เพียงพอเป็นสิ่งจำเป็นในระหว่างการติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะดื่มน้ำอย่างน้อยวันละสองลิตรและกระเพาะปัสสาวะเพื่อเสริมการดื่มน้ำของคุณด้วยน้ำผลไม้ นี่คือวิธีที่คุณล้างกระเพาะปัสสาวะของคุณและเร่งการรักษา
สาเหตุที่เป็นไปได้ของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
มีหลายสาเหตุของการติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะ คุณสามารถหลีกเลี่ยงปัญหานี้ล่วงหน้า
- หากบริเวณไตเป็นภาวะ hypothermia การติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะจะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว ทำให้ร่างกายของคุณอบอุ่นโดยเฉพาะในฤดูหนาวโดยเฉพาะถ้าคุณมีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ คุณสามารถเสริมความแข็งแกร่งนี้ด้วยอาหารสุขภาพที่อุดมด้วยวิตามินซี
- ความเครียดยังสามารถทำให้เกิดการอักเสบในบริเวณปัสสาวะ
- การทานยาโดยใช้ไดอะแฟรมหรือสเปิร์มสามารถเปลี่ยนฟลอร่าในช่องคลอดและส่งเสริมการติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะ
- หากคุณมีท่อปัสสาวะแคบและปัสสาวะของคุณถูกปิดกั้นความเสี่ยงก็จะเพิ่มขึ้นเช่นกัน
- ในฐานะที่เป็นโรคเบาหวานคุณมักจะมีโอกาสติดเชื้อได้ง่ายขึ้นซึ่งเป็นสาเหตุที่คุณควรป้องกันตนเองจากโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
- การมีเพศสัมพันธ์จำนวนมากยังเพิ่มความเสี่ยงของการอักเสบ คุณควรเข้าห้องน้ำสิบนาทีหลังจากนั้นเพื่อล้างแบคทีเรีย
- หลังลำไส้เคลื่อนตัวเช็ดจากด้านหน้าไปด้านหลังเพื่อหลีกเลี่ยงการเช็ดแบคทีเรียเข้าไปในท่อปัสสาวะ
อาการของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
อาการบางอย่างบ่งบอกถึงโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องเกิดขึ้นพร้อมกัน
- หากคุณรู้สึกเจ็บปวดและแสบร้อนเมื่อถ่ายปัสสาวะแสดงว่าติดเชื้อกระเพาะปัสสาวะ
- หากคุณมีอาการปวดบริเวณไตคุณควรไปพบแพทย์เพราะเชื้ออาจแพร่กระจายได้ คุณควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาการติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะซ้ำและตรวจสอบว่ามีโรคท่อปัสสาวะหรือโรคไตที่ร้ายแรงกว่านี้หรือไม่
- หากคุณมีปัญหาปัสสาวะหรือรู้สึกไม่สบายตัวสิ่งนี้ก็บ่งบอกถึงการติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ
- อาการคันมักเป็นสัญญาณของการอักเสบ
- คุณรู้สึกว่าคุณต้องไปห้องน้ำตลอดเวลา แต่คุณไม่สามารถปัสสาวะ
- อาจเป็นไปได้ว่าคุณตื่นนอนตอนกลางคืนและต้องเข้าห้องน้ำหลายครั้ง
- ให้ความสนใจกับอุณหภูมิของคุณเพราะไข้อาจเป็นสัญญาณของการอักเสบ