ผลกระทบของบุหรี่ต่อร่างกาย: แท่งที่ทำให้เกิดกลิ่นจะทำให้คุณ
การสูบบุหรี่นั้นไม่ดีต่อสุขภาพ - นี่ไม่ใช่การค้นพบใหม่ อย่างไรก็ตามผู้สูบบุหรี่ส่วนใหญ่ไม่ได้ตระหนักถึงผลกระทบที่บุหรี่มีต่อร่างกาย เราจะแสดงให้คุณเห็นว่าร่างแรกของบุหรี่ทำเพื่อสุขภาพของคุณ
1. การดึงบุหรี่ก่อให้เกิดความเสียหายต่อปอด
ปอดของเราไม่สูบบุหรี่
- ปอดผลิตเมือกและเมือกนี้มีงานเฉพาะ: ทุกอย่างที่ไม่ได้อยู่ในปอดนั้นจะถูกเมือกขึ้นไปข้างบนและเราก็สามารถไอได้
- cilia ขนาดเล็กที่เรียกว่า cilia รับผิดชอบการขนส่งนี้ซึ่งก่อให้เกิดเยื่อบุผิว ciliated พวกมันเป็นตัวกรองธรรมชาติ
- หากคุณสูบบุหรี่, cilia เหล่านี้เป็นอัมพาตทันที ไม่สามารถขนส่งเมือกได้อีกต่อไปและทุกสิ่งที่ไม่ได้อยู่ในปอดรวมตัวกันที่นั่นรวมถึงควัน
- ขนชั้นดีสามารถฟื้นตัวในเวลากลางคืนเมื่อคุณหลับและรวบรวมเมือกอีกครั้ง
- นั่นเป็นสาเหตุที่ผู้สูบบุหรี่จำนวนมากต้องไอบ่อยในตอนเช้า: เยื่อบุผิว ciliated จากนั้นพยายามที่จะนำเมือกและสารพิษที่เก็บได้ในตอนกลางคืน
2. หัวใจต้องทำงานหนักขึ้นเมื่อสูบบุหรี่
การสูบบุหรี่ขัดขวางการเผาผลาญไขมัน
- ทันทีที่คุณขึ้นรถไฟจะมีผลต่อการสร้างไขมันและสลายตัวในร่างกาย LDL ซึ่งเป็นคอเลสเตอรอล "ไม่ดี" นั้นยากต่อการย่อยสลายดังนั้นความเข้มข้นในเลือดจึงเพิ่มขึ้น
- LDL มากเกินไปสร้างความเสียหายแก่ภาชนะถาวรอย่างถาวรซึ่งเรียกว่าแผ่นเนื้อเยื่อนั่นคือเงินฝากในภาชนะ สิ่งนี้ขัดขวางการไหลเวียนของเลือดและหัวใจต้องทำงานหนักขึ้นเรื่อย ๆ
- ในเวลาเดียวกันนิโคตินป้องกันการก่อตัวของโปรตีนบางอย่างที่ร่างกายต้องการในการดูดซับคอเลสเตอรอล "ดี" (HDL) สิ่งนี้ช่วยลด LDL หากขาด HDL ความเข้มข้นของ LDL ในเลือดจะเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง
- นิโคตินเป็นพิษที่เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ อย่างไรก็ตามมันไม่สำคัญว่าคุณจะรับนิโคตินได้อย่างไร: นิโคตินที่เคี้ยวหมากฝรั่งหรือพลาสเตอร์ก็ให้ผลเช่นนี้
- จากการศึกษาพบว่าหัวใจของผู้สูบบุหรี่มีการเต้นมากถึงสามครั้งต่อนาทีมากกว่าหัวใจที่ไม่สูบบุหรี่ เมื่อดูอย่างแรกนี่อาจดูเหมือนไม่มากนัก อย่างไรก็ตามในช่วงหลายปีที่ผ่านมาหัวใจต้องทำมากขึ้นและทำให้ยางเหนื่อยเร็วขึ้น
3. กระเพาะอาหารของคุณมีสภาพเป็นกรดต่อการสูบบุหรี่
การสูบบุหรี่ทำให้เกิดอาการเสียดท้อง
- กระเพาะอาหารต้องการกรดในการย่อยอาหาร เพื่อที่กรดนี้จะไม่โจมตีผนังกระเพาะอาหารกระเพาะอาหารจะถูกเรียงรายไปด้วยเยื่อเมือกที่เป็นพื้นฐานเล็กน้อย
- กระเพาะของผู้สูบบุหรี่ยังคงสร้างเยื่อเมือกขั้นพื้นฐาน แต่นิโคตินและควันจะช่วยให้มั่นใจได้ว่าค่า pH จะไม่เป็นพื้นฐานอีกต่อไป
- สิ่งนี้สามารถนำไปสู่กรดไหลย้อนซึ่งก็คือกรดในกระเพาะอาหารจะถูกสร้างขึ้นในหลอดอาหาร โอกาสของการอิจฉาริษยาจะเพิ่มขึ้นเนื่องจากกล้ามเนื้อที่ปิดกระเพาะอาหารไม่ทำงานเช่นกัน
- ในขณะที่กระเพาะอาหารมีกรดอยู่ตลอดเวลา แต่สามารถดูดซึมสารอาหารรองได้น้อยเช่นวิตามินซีและอีและกรดโฟลิกจากอาหาร การขาดสารเหล่านี้จะทำให้คุณรู้สึกอ่อนแอและหดหู่
4. เยื่อบุจมูกบวมและความดันในหูของคุณเพิ่มขึ้น
การสูบบุหรี่สร้างแรงกดดันต่อจมูกและหู
- ในปอดมีจมูกเล็ก ๆ ในจมูกที่กรองฝุ่นและสิ่งสกปรกและส่งเมือกไปยังด้านนอก
- ควันบุหรี่ในจมูกก็ทำให้เกิดความแตกต่าง เมือกจากรูจมูก paranasal นั้นจะไม่ถูกลบออกอย่างเพียงพออีกต่อไป
- หากเมือกยังคงอยู่ในรูจมูกของ paranasal เชื้อโรคจะไปจับตัวที่นั่นและเกิดการอักเสบ เมื่อถึงจุดหนึ่งมันก็หมดอายุและคุณเป็นหวัด ไม่ช้าก็เร็วแรงกดดันต่อไซนัส paranasal ยังสามารถนำไปสู่อาการปวดหัว
- นอกจากจมูกแล้วหูยังได้รับผลกระทบจากการสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่ทำให้หูไม่สามารถทำความสะอาดตัวเองได้อย่างเป็นธรรมชาติ ไม่สามารถขนส่งน้ำมันหมูได้อีกต่อไป
- หากของเหลวสะสมอยู่ในหูชั้นกลางสิ่งนี้ไม่เพียง แต่นำไปสู่ความรู้สึกอึดอัดที่กดดัน เนื่องจากเชื้อโรคสามารถตั้งอยู่ที่นี่ได้ทำให้เกิดการอักเสบที่เจ็บปวดของหูชั้นกลางได้
5. การสูบบุหรี่เป็นอันตรายต่อสมอง
ถามผู้สูบบุหรี่แน่นอนว่าการสูบบุหรี่สงบและผ่อนคลาย
- การพูดทางวิทยาศาสตร์นี่เป็นความจริง: นิโคตินช่วยบรรเทาพื้นที่ในสมองได้อย่างรวดเร็วซึ่งควบคุมอารมณ์ความรู้สึกทิศทางและตัวเลือกการวางแผนของเรา - แต่เพียงไม่กี่วินาทีเท่านั้น
- หลังจากช่วงเวลาสั้น ๆ นี้สมองจะตกอยู่ในภาวะถอนตัวทันทีพร้อมกับความรู้สึกกลัว
- ให้กับความอยากที่ผู้รับโดปามีนเสียชีวิตในสมองทุกครั้ง โดปามีนเป็นสารสื่อประสาทที่ปล่อยออกมาเมื่อได้รับรางวัลและทำให้เรารู้สึกดี หากตัวรับสำหรับผู้ส่งสารนี้หายไปเราจะรู้สึกแย่
เลิกสูบบุหรี่ด้วยโปรแกรมของ Non-Heroes.de (โฆษณา)
